Блог ShapeLand

Свежие материалы о питании, диетотерапии и здоровом образе жизни от наших специалистов.

Эти статьи написаны клиникой на персидском и ещё не переведены, поэтому показаны в оригинале. Остальная часть сайта — на русском.

ورزش صبحگاهی در حالت ناشتا: باور درست یا نادرست؟ یکی از باورهای نادرست در زمینه کاهش وزن این است که

Команда ShapeLand8 окт. 2024 г.3 мин чтения

رژیم گرفتن با مدام گرسنه ماندن: حقیقت‌ها و اشتباهات یکی از رایج‌ترین باورهای نادرست در مورد کاهش وزن، این است

Команда ShapeLand8 окт. 2024 г.2 мин чтения

افزایش وزن با خوردن غذا یا میان وعده در دیر وقت یکی از باورهای رایج و نادرست در زمینه رژیم‌درمانی

Команда ShapeLand8 окт. 2024 г.3 мин чтения

کاهش وزن با دمنوش‌های چربی‌سوز: باور غلط یا حقیقت؟ یکی از باورهای رایج و نادرست در زمینه کاهش وزن این

Команда ShapeLand8 окт. 2024 г.3 мин чтения

کاهش وزن با حذف وعده‌های غذایی یکی از باورهای رایج و نادرست در زمینه کاهش وزن این است که حذف

Команда ShapeLand8 окт. 2024 г.3 мин чтения